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2019.08.26

睡眠不足は、糖尿病・高血圧の元凶

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2019.04.12

昼寝は血圧を下げる効果がある？

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2019.03.14

平日の睡眠負債は週末の寝だめで解消されるのか？

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2017.07.12

睡眠不足の人は、心臓病での死亡リスクが高くなる

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