１１月１４日は「アンチエイジングの日」です
アンチエイジングの基礎知識
「アンチエイジング」とは「不老不死」や「若返り」ではありません。加齢を緩やかにする適切なアプローチこそが本来の「アンチエイジング」です。
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- 11月14日「アンチエイジングの日」にチェックしたいこと
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- 「たくさん種類があるサプリメントはどれを選んでいいかわからない」そんな多くの方の声におこたえして、サプリメントの基本情報から、悩み・目的に応じたサプリメントの選び方を現役薬剤師が詳しく解説。
- フィトセラピーでアンチエイジング
- 植物がもたらす恵みの力をより身近に感じ、生活の中に取り入れアンチエイジングに役立てていただけるよう、悩み別・目的別におすすめハーブと精油（エッセンシャルオイル）をご紹介します！
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ヨーガの第一歩は「身体の声に耳を傾けること」
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