医療

2020.04.20

日本初の「睡眠偏差値」調査結果は？質の良い睡眠のためのノウハウも

睡眠時無呼吸症候群睡眠不足睡眠

医療

2020.03.26

外出できない時でも筋力維持に「ラジオ体操第2」

サルコペニア運動

医療

2019.10.30

孤独は、肥満や喫煙に匹敵する死亡のリスク

ストレスメンタルヘルスハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.10.15

高齢になってから運動を始めても効果がある?

サルコペニア骨・筋力運動

医療

2019.10.07

魚を全く食べない人は、大動脈りゅうなどの死亡リスクが2倍！

食生活ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.09.30

夜型の生活は、死亡リスクが高い

糖尿病睡眠ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.09.17

手のひら日光浴で、骨粗鬆症を予防

骨粗鬆症紫外線骨・筋力ハセ博士のヘルシー情報最前線

セミナー

2019.09.12

第13回見た目のアンチエイジング研究会。見た目に関わる最新抗加齢医学情報を専門家が講演します

見た目のアンチエイジング美容医療運動

医療

2019.08.26

睡眠不足は、糖尿病・高血圧の元凶

高血圧睡眠不足生活習慣病糖尿病睡眠ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.08.23

ペット犬との暮らしで寿命を延ばす

心臓病メンタルヘルスハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.07.24

歯に関する新しい健康常識です

口腔ケアハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.07.16

物忘れを抑えるタンパク質！

脳の老化認知症ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.06.24

国民の半数が不眠症。7割が睡眠に不満

睡眠ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.06.23

理事長と副理事長が日本抗加齢医学会で功労賞を受賞

医療

2019.06.07

シニアはゴルフがおすすめ。記憶力も改善

脳の老化認知症運動ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.05.10

強すぎる運動はダメ。適度な運動の目安は心拍数で。

運動ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.04.27

高齢者でも、新しい脳細胞は生まれる？

脳の老化ハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.04.17

サルも温泉に入るとストレスが緩和

入浴ストレスハセ博士のヘルシー情報最前線

医療

2019.04.12

昼寝は血圧を下げる効果がある？

高血圧睡眠不足血圧睡眠

医療

2019.03.14

平日の睡眠負債は週末の寝だめで解消されるのか？

睡眠不足睡眠