お昼休みに10分間手軽にフィットネス！無料プログラム配信中

総合フィットネスクラブを展開する株式会社ティップネスが展開する、今話題のオンラインフィットネス配信サービス「トルチャ」。
自宅で気軽にできるバリエーション豊かな運動プログラムを提供しています。

トルチャ

今年3月に実施したテレワーカー企画第1弾では、オンラインフィットネス未経験の方を中心にトルチャを体験いただき、約7割の方が「ぜひ友達に薦めたい」と、好評だったそう。

【前回の参加者の声　一部抜粋】

●肩こりすっきりエクササイズ
・数ある肩こり解消ストレッチのなかでピカイチ。
・理論的に正しいエクササイズと思いました。動きも簡単なので（友人に）すすめやすい。
・ストレッチを効果的に行えるよう、細かく丁寧に説明し、画面で肩や背中を具体的に見せて下さるので、とても分かりやすいレッスンです。終わった後はスッキリします。

● おやすみストレッチ
・仕事疲れがとれてすごくよかった。肩こり、首の痛みも軽減した。
・自宅にいながらレッスンが受けられることに思った以上に快適で感動した。
・眠る前のストレッチとして最高！心も安らぐ。